Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Widget Atas Posting

Manfaat Jus Tomat Bagi Kesehatan

Manfaat Jus Tomat bagi Kesehatan Terbaru- Tomat yang berasal dari Amerika ini merupakan tumbuhan dengan siklus hidup yang pendek. Di Indonesia sendiri tomat telah banyak dibudidayakan diberbagai daerah. Berbagai manfaat yang ditawarkan buah yang mungil ini membuat permintaan tomat dipasaran meningkat. Selain dimanfaatkan sebagai sayur, ternyata tomat mampu memberikan sejuta khasiat bagi kesehatan.

Menurut penelitian, dalam buah tomat kaya akan vitamin A, B1, B2, B6, C, E, K likopen, niasin, mineral, kholin, asam folat, asam sitrat,vasam malat, protein, lemak, gula, saponin, potassium, alkaloid solanin, adenin, trigonelin, tomatin, beta karotin, dan histamin.

Manfaat Jus Tomat Bagi Kesehatan
Manfaat jus tomat bagi kesehatan: Pixabay



Dalam dunia kedokteran, terbukti buah mungil ini membawa banyak manfaat, diantanya:

  • Meningktakan sistem kekebalan tubuh karena kandungan vitamin A dan C
  • Sebagai antioksidan tinggi karena kandungan likopen
  • Mengurangi kolesterol dan menjaga kesehatan jantung karena kandungan niasin dan kaya akan serat
  • Membantu menjaga kesehatan hati karena kandungan vitamin B6
  • Menstabilkan tekanan darah karena kandungan kalium
  • Membantu memperlambat penuaan kulit karena kandungan beta karoten
  • Menghindari dari penyakit diabetes karena kandungan vitamin B1
  • Menghindari dehidrasi karena tomat banyak mengandung air
  • Menjaga kesehatan saraf karena kandungan potassium
  • Mengurangi efek akibat rokok
  • Menjaga kesehatan mata karena kandungan vitamin A
  • Menjaga sistem pencernaan
  • Mampu menjaga sistem liver dan empedu agar tetap stabil
  • Dapat menambah nafsu makan
  • Mampu meningkatkan kualitas gairah seks kaum pria
  • Kaya akan vitamin, minaral dan nutrisi


Nah, itulah beberapa ulasan kami tentang manfaat jus tomat bagi kesehatan. Baca juga sejuta khasiat jus wortel bagi kesehatan. Temukan berbagai manfaat penting lainnya dalam beragam manfaat sayuran.


Posting Komentar untuk "Manfaat Jus Tomat Bagi Kesehatan"

Berlangganan via Email